Timpul a trecut, acum aveți 2 copii iar corpul dumneavoastră nu mai este cum vi-l imaginați acum 5 ani. Cu siguranță vă doriți să arătați bine și în același timp să mâncați sănătos. Fiecare început este mai dificil, însă cu timpul te obișnuiești. Pentru a pierde din greutate în mod sănătos și echilibrat vă prezint […]
Pastile de slăbit vs. mers la nutriționist
Când vine vorba de slăbit, cred că ne simțim cu toții cu multe kilograme în plus și căutăm de fiecare dată să le dăm jos prin anumite metode. Fie prin exercițiu fizic, fie prin pastile, sau printr-o vizită la nutriționist. Informații despre pastilele pentru slăbit Pastilele pentru slăbit nu sunt indicate pentru că nu sunt […]
Acasă
Noi suntem un site care promovează stilul de viață sănătos prin sport și cel mai mult promovăm o alimentație sănătoasă. Încurajăm oamenii sa aibă un stil de viața sănătos și nu încurajam pastilele pentru slăbit. Ne dorim ca toată lumea să fie sănătoasă și să se simtă bine în pielea sa. Stil de viață echilibrat […]
Importanța sportului în orice dietă
O dietă nu funcționează corect dacă nu este însoțită de sport și hidratare. Mișcarea este esențială în viețile noastre, poate chiar cea mai esențială. Mișcarea, hidratarea, somnul și alimentația sunt elementele necesare pentru a avea un stil de viață sănătos. Importanța sportului Nu trebuie neapărat să mergeţi la sală pentru a face mișcare. Mișcarea se […]
Ce înseamnă un stil de viață sănătos?
O alimentație corectă este influențată de alegerile și de acțiunile pe care le facem zi de zi. Nu putem preveni apariția tuturor bolilor, însă dacă ne alimentăm sănătos și facem sport, cu siguranță putem preveni anumite boli. Toată lumea pomenește de o alimentație sănătoasă, însă care este aceea cu adevărat? Alimentație sănătoasă O alimentație sănătoasă […]