Obiceiuri zilnice care îți schimbă viața. Obiceiul 8



Dacă nu ai citit primele mele postări, pe care le găsești aici - obiceiul 1, aici - obiceiul 2,aici- obiceiul 3, obiceiul 4obiceiul 5obiceiul 6, obiceiul 7  îți reamintesc că, timp de 24 de zile, voi posta pe blog câte un obicei, care mi-a schimbat viața în bine. 


Obiceiul 8 : 

Stabilesc zilnic ce vreau să fac pentru sufletul meu.
Suntem într-o goană permanentă și câteodată parcă munca nu se mai termină, dar noi avem puterea de a schimba ceva. 
Mereu spun că diferența dintre o zi bună și una mai puțin bună este doar atitudinea ta. 
În fiecare zi, oricât de aglomerată, îmi fac timp, chiar și 5 minute, pentru mine. 
Mă deconectez complet, doar respir și mă bucur de timpul meu liber, chiar dacă e puțin.  :)  
Că e o plimbare pe plajă, un prânz sănătos cu o vedere mai deosebită, relaxare pe faleză la Cazino, cu sunet de valuri și de vioară, o vizită fulger la cineva drag. 
E așa simplu să găsești mici bucurii, totul e să vrei. :) 
Câteodată sar peste obiceiul de a stabili asta , dar fac asta zilnic. 
Și-mi este așa ușor să găsesc bucurie în lucrurile simple. 
Gândește-te la ce te face fericit și fă-ți un obicei din a-ți faci mici bucurii. 
Pentru că meriți.  :) 

Mâine postez obiceiul nr. 9 :)    
Share pe Google Plus

Despre SportuleSanatos

Sportulesanatos.ro este un blog constantean despre sport, sanatate si alimentatie sanatoasa.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu